Dépasser tous nos conditionnements pour tendre vers une alimentation intuitive et épanouissante.

Livre synthétique et puissant qui permet de faire le tour de toutes les questions essentielles qui se posent autour de notre alimentation, de notre vie intra-utérine, en passant par les conditionnements de l’enfance, jusqu’au dictat des régimes et des cultes de l’apparence à la mode. L’auteure nous explique comment avancer pour retrouver une alimentation plus saine. Ses conseils, toujours pertinents et bienveillants, sont le fruit de sa propre expérience et de celle des nombreux patients qu’elle a accompagnés en tant que thérapeute. 

Ce livre vous guidera pour mieux vous connaître et tendre progressivement vers une «alimentation intuitive», c’est-à- dire en conscience, dans la joie et à l’écoute de son corps 

Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR

Le livre sera disponible :
Europe le 30 août 2024
Québec : début octobre 2024*
*(date précise sera bientôt confirmée)